Vitamin K ist ein wichtiger Baustoff für unseren Körper, der aus Vitamin K1 und Vitamin K2 besteht, die wir aber nicht selbst bilden können. Wir nehmen Vitamin K über die Nahrung auf, vor allem über […]
Übermäßiger Stress, Schadstoffe in der Luft, freie Radikale aufgrund von UV-Strahlung und ein urbaner Lebensstil beschleunigen den Alterungsprozess der Haut. Häufig fehlen den alltäglichen Mahlzeiten die notwendigen Nährstoffe, um sie sowie deine Nägel, Haare und […]
Flohsamen gelten als wahres Wundermittel, wenn es um die Darmgesundheit geht. Eine gesunde, abwechslungsreiche Ernährung stärkt unseren Organismus und versorgt uns mit allen wichtigen Vitalstoffen. Im stressigen Alltag kommt eine gesunde Lebensweise jedoch manchmal zu […]
Stellen Sie sich und RoC-Sports doch kurz unseren Lesern vor! Mein Name ist Chris „The RoC“ Rohrhofer, ich bin Gründer von RoC-Sports und meine große Mission ist es, gesundheits- und qualitätsbewussten Menschen die beste Sportnahrung […]
Eine alltägliche, gesunde und bewusste Ernährung unterstützt unseren Organismus mit allen wichtigen Vitalstoffen. Doch manchmal kommt die bewusste Lebensweise im stressigen Alltag mit dem Vollzeitjob und Privatleben viel zu kurz. Unser gesamter Organismus, besonders der […]
Verstopfung, Völlegefühl, Blähungen oder ein Blähbauch stehen für massive Verdauungsprobleme. Sie treten beispielsweise bei Menschen auf, die viel sitzen und sich wenig bewegen. Auch in fremden Ländern können aufgrund der ungewohnten Kost und der Beschaffenheit […]
Stellen Sie sich und DOC Weingart® doch kurz unseren Lesern vor! Dr. Johannes Weingart- ich bin Facharzt für Innere Medizin, Facharzt für Physikalische und Rehabilitative Medizin, Sportmedizin, Osteopathie sowie Spezielle Schmerztherapie. Wie ist die […]
Wer seine Ernährung umstellt, der kennt es. Gerade bei einer Diät, möchtest Du Dich kalorienarm ernähren. Das bedeutet im Prinzip, dass Du Dich von nahezu allen Beilagen verabschieden musst. Oder nicht? Immerhin gibt es auch […]
Für viele Sportler sind Trainingsbooster das ideale Mittel, um ausreichend Energie für Beruf und Freizeit aufzubringen. Maca Wurzel in Kombination mit Tribulus ist so ein Trainingsbooster. Vielleicht hast du mit Maca selbst Erfahrungen gemacht oder […]
Sportliche Menschen, die ihre Freizeit und das berufliche Leben bewusst aktiv gestalten, wissen die Vorzüge der Maca Wurzel zu schätzen. Wer beispielsweise regelmäßig im Fitnessstudio trainiert, fühlt sich häufig, trotz bewusster Ernährung, längere Zeit schlapp […]
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