Hafer was sind seine Vorteile
Ernährung

Hafer: Was sind seine Vorteile?

Bei Hafer handelt es sich um ein sogenanntes Rispengras und kann in Form von 25 verschiedenen Arten in der Natur vorgefunden werden. Hierzulande wird vor allem der Saat-Hafer angebaut, der dann später zu Haferflocken verarbeitet wird. Viele wissen allerdings […]