Testosteronmangel: Das sind die Symptome

Viele Männer wünschen sich einen gesunden und kräftigen Körper und gehen deshalb ins Fitnessstudio oder trainieren zuhause. Der Muskelaufbau ist dabei oft das große Ziel. Wenn man trotz des regelmäßigen Trainings den Eindruck hat, keine Muskeln aufzubauen und vielleicht sogar bemerkt, dass die Muskelmasse sich trotz Krafttraining reduziert, sollte man einen Arzt aufsuchen. Der Hausarzt oder ein Facharzt für Urologie oder Andrologie sind hier eine geeignete Anlaufstelle, um seine Testosteronwerte zuverlässig überprüfen zu lassen. Ein Testosteronmangel kann neben dem Muskelabbau auch viele weitere Symptome mit sich bringen, die hier nun ausführlich erklärt werden.

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Allgemeine Symptome

Nicht nur Männer können von einem Testosteronmangel betroffen sein, auch bei Frauen kann ein solcher Hormonmangel auftreten. Die Normwerte bei Männern sind mit einem Wert zwischen 3,5 und 11,5 ng/m allerdings deutlich höher, weshalb sie wesentlich häufiger von einem Mangel betroffen sind als Frauen. Bei Frauen liegt dieser Wert zwischen 0,15 und 0,6 ng/ml. Bei Männern wird das Testosteron in den Hoden produziert, bei den Frauen wiederrum hauptsächlich in den Eierstöcken.

Dadurch, dass beide Geschlechter betroffen sein können, folgen nun allgemeine Symptome eines Testosteronmangels, die unabhängig von Alter und Geschlecht bei Betroffenen auftreten können. Es ist wichtig zu beachten, dass diese Symptome sehr unspezifisch sind und auch Symptome anderer Erkrankungen sein können, weshalb ein Arztbesuch bei bestehendem Verdacht durch eine solche Symptomatik unvermeidbar ist.

Viele betroffene Patienten fühlen sich müde, obwohl sie zuvor ausreichend Schlaf hatten. Oft wird deshalb ein Schwächegefühl und Antriebslosigkeit geschildert. Allerdings können auch oft Schlafstörungen aufgrund eines Testosteronmangels beobachtet werden.

Während sich die Muskeln abbauen, nehmen Menschen mit Testosteronmangel trotzdem an Gewicht zu. Dies liegt daran, dass das Körperfett, meist am Bauch, zunimmt.  Depressive Verstimmungen ohne Grund, auch oft gepaart mit einer Konzentrationsschwäche, können ebenfalls auf einen Mangel von Testosteron hinweisen.  Erhöhte Aggressivität ist ein weiteres allgemeines Symptom, das in Bezug des Testosteronmangels zu nennen ist.

Neben diesen allgemeinen Symptomen gibt es noch einige geschlechterspezifische Symptome, die auf einen Testosteronmangel hinweisen. Diese werden im Anschluss genannt.

Symptome bei Männern

Testosteron ist bei Männern ein wichtiges Geschlechtshormon. Neben den allgemeinen Symptomen treten noch viele weitere Symptome bei Männern auf, die sich abhängig vom Alter wesentlich unterscheiden.

Kinder- und frühes Jugendalter

In dem Alter vor und während der Pubertät führt ein Testosteronmangel nicht selten zu erheblichen Beeinträchtigungen der Entwicklung. Die Pubertät kann verspätet einsetzen und manchmal sogar komplett ausbleiben.

Dies führt dazu, dass die sekundären Geschlechtsmerkmale wie Bartwuchs, Adamsapfel und Stimmbruch unterentwickelt sein können. Auch die sexuelle Entwicklung ist durch einen Testosteronmangel beeinträchtigt.

Folgende Symptome treten bei den jungen Männern auf

Die Betroffenen haben verkleinerte Hoden. Die Stimme ist aufgrund des ausbleibenden Stimmbruchs höher und sie weisen kaum Körperbehaarung im Schambereich sowie unter den Achseln und keinen Bart auf. Manchmal kommt es zu einem Wachsen der Brust, wobei es sich um eine gutartige Vergrößerung und um keinen Tumor handelt. Ihre Knochen- sowie Muskelmasse verringert sich bei einem Testosteronmangel. Außerdem zeigt sich bei Betroffenen sexuelle Unlust sowie eine Unfruchtbarkeit.

Junge Erwachsene und Erwachsene

Nach der Pubertät unter einem Testosteronmangel zu leiden, äußert sich in deutlich anderen Symptomen als vor oder während der Pubertät. Identisch ist die Verringerung der Muskelmasse, -kraft und Knochendichte. Auch in dieser Altersklasse kann es zum Wachsen der Brust kommen. Hinzu kommen Symptome wie die Schwierigkeit, eine Erektion zu bekommen sowie das Schrumpfen der Hoden. Das sexuelle Verlangen wird weniger, wenn man unter einem Testosteronmangel im Erwachsenenalter leidet. Da die Hoden durch den Mangel weniger Spermien produzieren besteht die Gefahr einer Unfruchtbarkeit. Die Achsel- oder Schambehaarung fällt manchmal zu Teilen oder gar vollständig aus und der Bartwuchs lässt nach. Auch die Kopfhaare fallen bei manchen Betroffenen aus und ihre Haut wird etwas schlaffer. Unter Testosteronmangel kommt es häufig zu Hitzewallungen, wodurch das Schwitzen gesteigert wird. Eine Gewichtszunahme ist bei vielen Betroffenen festzustellen. Diese wird damit begründet, dass es durch den Testosteronmangel zu mehr Bauchfett und so zu einem erhöhten Bauchumfang kommt. Manchmal bekommen die Betroffenen schmalere Schultern und ein breiteres Gesäß.

Oft kann schon eine Verbesserung durch Nahrungsergänzungsmittel erzielt werden. Diese sind frei von Hormonen und helfen dem Körper, Testosteron zu bilden. Diese Art von Testosteron kann man online kaufen.

Herren im höheren Alter

Der Testosteronspiegel sinkt im Alter auf natürliche Weise ab, jedoch kann auch in dieser Altersgruppe der Testosteronspiegel zu weit sinken und es kommt zu einem Mangel.  Wenn der Testosteronmangel erst mit zunehmendem Alter eintritt, sind die Symptome zum Teil dieselben wie bereits oben erwähnt.

So tritt auch in dieser Altersstufe sexuelle Unlust auf. Auch die Muskelmasse reduziert sich und die Knochen werden instabiler und neigen zu Osteoporose. Eine depressive Verstimmung tritt auch hier bei Betroffenen auf.

Diese zeigt sich beispielsweise durch eine verminderte Leistungsfähigkeit, die sowohl bei alltäglichen Aufgaben als auch beim Sport vorkommt.

Zusätzlich zu den sich überschneidenden Symptomen treten im späten Erwachsenenalter auch andere Symptome auf. Diese zeigen sich unter anderem durch Probleme, eine Erektion zu bekommen. Eine Blutarmut sowie ein erhöhter Blutzuckerspiegel bis hin zu Diabetes sind weitere Symptome eines Testosteronmangels im Erwachsenenalter. Manchmal kommt es sogar vor, dass Betroffene ihren Geruchssinn verlieren.

Symptome bei Frauen

Bei Frauen sind die Symptome deutlich weniger und eine Diagnosestellung dauert deshalb häufig auch etwas länger. Sexuelle Unlust tritt bei vielen Betroffenen Frauen auf. Auch eine Depression oder Müdigkeit und Kraftlosigkeit werden oftmals als Symptome eines Testosteronmangels gedeutet. Manche Frauen berichten von einem Ausbleiben der Periode. Bei Mädchen vor der Pubertät tritt die Periode oft später ein als bei Mädchen ohne Testosteronmangel.

Diagnose und Behandlung

Gehen Menschen, die Symptome eines Testosteronmangels aufweisen zum Arzt, wird ihnen Blut abgenommen und so der Testosteronwert ermittelt. Ist dieser Wert unter dem Normbereich wird eine Behandlung begonnen. Erstmals kann man versuchen, mit hormonfreien Produkten zur Steigerung des Testosterons eine Verbesserung zu erzielen. Diese Nahrungsergänzungsmittel ohne Testosteron kann man online kaufen.

Wird damit kein Effekt erzielt oder ist der Testosteronmangel zu schwerwiegend, wird eine Hormontherapie mit Testosteron begonnen. Diese Ersatztherapie gibt es in Form von Gelen, Pflastern oder Spritzen. Der behandelnde Arzt wägt ab, welche dieser Methoden am sinnvollsten wäre.

Am einfachsten anzuwenden sind Gele, diese werden täglich großflächig auf die Haut aufgetragen. Diese Variante wird von den Ärzten sehr häufig verschrieben. Hautpflaster sind in der Anwendung ebenfalls sehr einfach, denn sie werden täglich auf die saubere Haut am Rücken, Oberschenkel oder Oberarm geklebt. Spritzen dürfen nur von den Ärzten verabreicht werden, dies findet in regelmäßigen Abständen von zwei Wochen statt.

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Quelle:

Unterberger, Tanja: Testosteronmangel (04.05.2021), www.netdoktor.de/krankheiten/testosteronmangel/#:~:text=Bei%20einem%20Testosteronmangel%20haben%20Betroffene,Hoden%20und%20vermehrtes%20Schwitzen%20sein (Abruf: 04.05.2022)

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