Ein hoher Cholesterinspiegel galt vor nicht allzu langer Zeit als schlecht und ungesund. Mittlerweile wird immer bekannter, dass es sowohl das „gute“ HDL Cholesterin als auch das „schlechte“ LDL Cholesterin gibt und beides vom menschlichen … HDL Cholesterin und LDL Cholesterin – Cholesterinspiegel senken? 10 Lebensmittel, die gutes Cholesterin erhöhen und schlechtes senken. weiterlesen