Einfach und gesund Abnehmen ohne Hungern mit TRINKKOST SLIM fruity

Diätshakes gibt es viele, aber TRINKKOST SLIM fruity ist der erste Diätshake weltweit, der aus BIO zertifizierten, natürlichen Zutaten ohne synthetische Zusätze besteht. Die qualitativ hochwertigen Zutaten sind sorgfältig ausgewählt und aufeinander abgestimmt – das schmeckt man natürlich auch! Der leckere Diätshake schmeckt wie ein Müsli aus Früchten und Nüssen zum Trinken. Wer natürlich und gesund abnehmen will, findet in TRINKKOST SLIM fruity eine optimale und gesunde Möglichkeit seine Ernährung anzupassen. Ganz einfach und lecker sein Gewicht reduzieren.

Das sind die Besonderheiten von TRINKKOST SLIM fruity auf einen Blick:

  • Weltweit erster BIO zertifizierter Diätshake
  • Reich an Ballaststoffen für ein langes Sättigungsgefühl
  • Ohne künstliche oder synthetische Zusätze
  • Rein natürliche Vitamine, Mineralien und Nährstoffe
  • Mit Obst, Gemüse und Nüssen in Rohkostqualität
  • Mit knackigen Nuss-Stückchen zum Kauen

TRINKKOST SLIM fruity ist erhältlich bei VITA SALE oder in Deiner Apotheke.

 

TRINKKOST SLIM fruity Diätshake in 1 Minute einfach zubereiten

Die Zubereitung von TRINKKOST SLIM fruity ist super einfach: in nur einer Minute ist eine ganze Mahlzeit zubereitet. Diese einfache Zubereitung ist wichtig, da aufwendig zubereitete Mahlzeiten bei einer Ernährungsumstellung zur Gewichtsreduktion dazu führen können, dass man schnell die Lust daran verliert und seine Ziele über Bord wirft.

Zur Zubereitung musst Du lediglich 5 Messlöffel (ca. 70 g) des leichtlöslichen Pulvers mit 210 ml kaltem, stillem Wasser mischen und kräftig, am besten durch Schütteln, mischen.

Im Handumdrehen erhältst Du einen leckeren Diätshake mit einer angenehmen Konsistenz, die durch knackige Nussstückchen zum Kauen abgerundet wird. Das Pulver aus gemahlenen natürlichen Zutaten wie Äpfel, Bananen, Erdbeeren, Walnüsse, Hafer sowie besondere Superfoods wie Chlorella, Flohsamenschalen und BIO-Molkenprotein von Weidekühen löst sich leicht auf. Es entstehen keine störenden Pulver-Klümpchen.

 

Anwendungsstrategien von TRINKKOST SLIM fruity zum Abnehmen

Jeder, der gerne sein Gewicht reduzieren möchte, hat andere Ziele. Je nachdem welche Ziele Du verfolgst, kannst Du Deine Essgewohnheiten mit TRINKKOST SLIM fruity für Dich anpassen. Folgende zwei Anwendungsstrategien sind hier beispielhaft aufgeführt:

 

Ambitionierte, schnelle Gewichtsreduktion

Du möchtest schnelle Erfolge sehen und möglichst in kurzer Zeit abnehmen? Dann kannst Du Deine Essgewohnheiten wie folgt anpassen:

1.-3. Woche: Morgens und abends ein Diätshake TRINKKOST SLIM fruity – mittags eine ausgewogene Mahlzeit

Ab der 4. Woche: Abends TRINKKOST SLIM fruity – morgens und mittags eine ausgewogene Mahlzeit

 

Beständige Gewichtsreduktion

Dein Ziel ist es beständig Dein Gewicht zu reduzieren ohne wieder in einen Jo-Jo-Effekt zu verfallen? Dann empfiehlt sich für Dich folgende Strategie:

1. Woche: Morgens und abends TRINKKOST SLIM fruity – mittags eine ausgewogene Mahlzeit

Ab der 2. Woche: Abends TRINKKOST SLIM fruity – morgens und mittags eine ausgewogene Mahlzeit

 

Tipps für erfolgreiches Abnehmen in Kombination mit dem Bio Diätshake

Damit eine Gewichtsreduktion den gewünschten Effekt erzielt, ist es nicht nur sinnvoll Deine Hauptmahlzeiten anzupassen, sondern auch allgemein darauf zu achten, gesund und bewusst zu leben. Folgende Tipps können Dir helfen Spaß beim Abnehmen zu haben und Deine Ziele zu erreichen:

 

Iss dich ausgewogen und bewusst satt!

Hungern ist Stress für Deinen Körper und auch für Deine Psyche. Darum ist es wichtig, dass Du Dich neben den Mahlzeiten, die durch einen Diätshake von TRINKKOST SLIM fruity ersetzt werden, ausgewogen ernährst und Du Dich bewusst satt isst.

Bereite Dir eine gesunde, ausgewogene Mahlzeit mit einem großen Gemüse- oder Obstanteil zu. Nimm Dir bewusst Zeit zum Essen und lasse Dich nicht von Medien ablenken. So kannst Du besser wahrnehmen, wann Dein Sättigungsgefühl erreicht ist. Setze Dir nicht zum Ziel, mit den normalen Mahlzeiten mehr zu essen, damit Du nicht so schnell wieder Hunger hast, sondern versuche achtsam wahrzunehmen, wann Du satt bist und vertraue auf Dein Bauchgefühl. Kau Deine Mundportionen vor dem Schlucken gut durch. Hierdurch wird der Speichelfluss angeregt und Dein Sättigungsgefühl setzt schneller ein.

Vor allem ist es auch ratsam, auf Snacks zwischendurch zu verzichten. Diese kleinen Sünden summieren sich schnell auf und man verliert den Überblick über das, was man den ganzen Tag gegessen hat.

 

Stoffwechsel anregen & Bewegung

Wenn Du Deinen Stoffwechsel ordentlich in Schwung bringst und dich zusätzlich sportlich betätigst, kannst Du Deine Ziele schneller erreichen und wirst zusätzlich fitter. Sport und Bewegung an der frischen Luft bringen nicht nur Deinen Körper in Form, sondern auch Deine Verdauung wird angeregt und die Fettverbrennung wird angekurbelt. Auf die Kombination von Ernährung und Bewegung kommt es an, wenn man erfolgreich sein Gewicht reduzieren und langfristig ohne Jo-Jo-Effekt halten möchte.

Mit der Ernährungsumstellung durch TRINKKOST SLIM fruity ist der erste Schritt getan und Du versorgst Deinen Körper mit Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen, die er in einer Mahlzeit braucht. Setze Dir im zweiten Schritt sportliche Ziele, die für Dich realistisch sind. Egal ob Du Dir ambitionierte Ziele setzt und jeden Tag Dich beim Joggen oder im Fitnessstudio auspowern möchtest oder lieber beim Walken und Yoga Deinen Körper bewegst, wähle für Dich die Sportarten, die Dir Spaß machen, damit Du diese auch langfristig ausüben kannst.

 

Stress vermeiden & Pause integrieren

Stress kann Dich bei Deinem Wunsch Abzunehmen stark ausbremsen. Versuche Dich nicht stressen zu lassen, denn Stress kann sich negativ auf Deinen Stoffwechsel, die Verdauung, Dein Herz und Deine Psyche auswirken. Manchmal merken wir schon gar nicht mehr wie gestresst wir sind. Es kann helfen, kleine Pausen bewusst in den Alltag zu integrieren und zwischendurch einfach mal sich Zeit für sich zu nehmen. Auch wenn es nur 5 Minuten sind, kann das helfen Stress zu vermeiden.

Solltest Du doch in Stress verfallen, dann halte einen Moment inne und versuche herauszufinden, was Dich jetzt in diesem Moment stresst, ob es sich lohnt, sich stressen zu lassen und wie Du ggf. die stressige Situation ändern kannst.

 

Warum warten? Starte noch heute mit Deiner Strategie zum Wunschgewicht und bestelle Dir TRINKKOST SLIM fruity im Onlineshop von VITA SALE oder in Deiner Apotheke.

 

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© Artikelbild: Trinkkost GmbH
© Produktabbildung: Trinkkost GmbH
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